四年前，四年后，她始终都是那个淡淡的姑娘，不论北京奥运会的风光，还是全国锦标赛的无冠，她始终都是一个样子。浅笑低吟，声音和缓的像棉花一样，依然爱看《道德经》，依然没有手机，不用电脑，只是偶尔看看电视，“无为无败”，依然是她的座右铭。

　　问：4年前，北京奥运会夺冠是在上午，那整个下午你都在干什么？庆祝吗？

　　刘子歌：没有啊，都是在正常休息，午睡之后是总结比赛。因为不论比赛大小，结束了之后都要镇定一下，总结比赛的得与失，慢慢体会一下，争取把不足的地方弥补过来。毕竟我的目标不是只参加这一届奥运会。

　　问：当时完全没有庆祝吗？

　　刘子歌：可能我这个人天生比较安静吧，赛前我就睡得挺好，赛后到了休息的时间就也很快睡着了。大概睡了一个多小时，醒了之后就开始想自己的比赛了，比如转身还没有做得太好。

　　问：成功是你游泳的唯一目标吗？

　　刘子歌：不是，我认为游泳可以给我带来很多东西，是从精神上的。只要是每天训练，我就很开心。就算是没有拿到奥运会冠军，我也会继续练下去。

　　问：相比起四年前，四年后对于游泳的态度有没有变化？毕竟奥运会金牌，世界纪录你都有了。

　　刘子歌：就像之前说的，是我离不开游泳。虽然有时也会很累，但在过程中如果有好的表现，会受到教练的表扬，也会很开心的。结果给你带来的喜悦是一时的，但过程却是值得长久回味的。

　　问：你从《道德经》里面学到了什么？

　　刘子歌：比如里面有一句“上善若水”，水给予树、给予土地生活的养分，却不会索取报酬。但它同时又是非常有力量的，水滴能穿石。还有无为无败我也很喜欢。

　　问：在参加过一次奥运会后，自己的心境会不会有了比较大的变化？

　　刘子歌：现在的我可能更适应奥运会和世锦赛这样的大型比赛。参加北京奥运会的时候，因为距离上次参加大赛时间较长，所以感觉还是很新鲜，也有些紧张的。但是现在再参加比赛就轻车熟路了。大赛对我来说和普通比赛区别不大。

　　问：最近在看什么书？还有就是听说很少有人看到过你拿着手机？

　　刘子歌：手机是教练的，我只有和教练分开的时候才带上，以防有临时的兴奋剂抽查。网络平常还是不上。我现在在看有关春秋战国的书，我个人很喜欢那段历史。

　　问：觉得自己在四年之间有怎样的变化？

　　刘子歌：我觉得我还是个很普通的运动员，夺得奥运会冠军后没什么太大的变化，可能我也就比别人的运动成绩稍好一点，其他方面可能还不如别人。

　　问：有没有憧憬过伦敦奥运会？

　　刘子歌：肯定有，因为在北京奥运会后我就想过要游到伦敦奥运会，所以我会继续向着这个目标努力的。

　　问：对于自己的期待是怎样的？

　　刘子歌：一直游下去，直到游不动为止。