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从1992年巴塞罗那奥运会上“四朵金花”绽放,到2000年悉尼奥运会上的全军覆没,再到伦敦奥运的震惊世界,20年来,中国游泳军团究竟发生了什么?神秘的“119计划”、“魔鬼教练”又给中国带来了什么?
伦敦奥运奇迹发生之前,中国游泳军团的辉煌要追溯到1992年巴塞罗那奥运会,中国泳坛“四朵金花”庄泳(微博)、杨文意、钱红(微博)和林莉(微博)各得一金,这是中国游泳发挥最好的一届奥运会。之后的悉尼奥运会,中国游泳队全军覆没;北京奥运会上,中国游泳军团突然发力,总教练张亚东甚至放话:下一届奥运会中国队将具备3~5枚 金牌的实力———昨日凌晨,伴随着孙杨(微博)加油夺金,叶诗文(微博)加油打破世界纪录,4年前的预言正在变成现实。奇迹发生的背后,究竟是什么力量支撑?
昨日,成都商报记者经过多方途径采访后得知:中国体育早在悉尼奥运会后诞生的“119计划”就对中国游泳进行了详细的规划,力争在北京奥运会上实现突破,伦敦奥运会上掀起高潮。这些年,中国游泳按着这个规划脚踏实地地迈出每一步。
何谓神秘的“119计划”?
成都商报记者李博:“119计划”在悉尼奥运会之后诞生。不过直到2004年雅典奥运会外界才知道有这样一个奥运备战工程存在。119是中国的火警电话,放在这里又有何含义?原来,奥运会上游泳、田径和水上加起来为119块金牌,所以被命名为119工程。这三个大项被世界归为奥运会上的“金牌大户”,却是中国的短板。国家体育总局从来没有正式出台过相关文件,更没有主动对外宣传过“119计划”。
如今,中国游泳队已经拥有了世界顶尖团队,训练、比赛、后勤、医疗和管理均有保障,且水平走在世界的前沿。
“魔鬼教练”给中国带来什么?
成都商报记者周玥廷:说到中国游泳队,有一个人不能不提:“魔鬼教练”丹尼斯,世界著名中长距离游泳名将哈克特的恩师。从2007年开始,中国游泳军团开始了大规模的“洋务运动”,其中的一个目标就是丹尼斯。刘子歌加油、张琳(微博)(微博)、焦刘洋加油……更多中国游泳选手奔赴澳大利亚。2010年,孙杨与朱志根教练一起前往澳大 利亚昆士兰州,跟着丹尼斯训练了70天。回国后,孙杨在亚运会上战胜了朴泰桓,一下将亚洲纪录提高了10秒41之多。
速度与距离、强度相辅相成,是丹尼斯训练的特点,接受媒体采访时,他曾说,中国的大部分游泳运动员比较能适应他的训练方式。中国的游泳运动员训练很刻苦,给他印象深刻的是,中国的运动员感觉强度很大了,能很快恢复,接着继续练,而且训练水平会越来越高,能适应越来越大的强度。
为什么中西合璧训练方法最适合中国?
前中国游泳队总教练陈运鹏:孙杨的教练朱志根,带领孙杨已经10年,他的训练能力强,技术扎实,为孙杨打造了合理有效的技术。
游泳比赛运动员的每划效果最关键。丹尼斯最擅长每划效果和比赛能力的训练,但不擅长超长距离的有氧耐力训练和训练后的恢复。而朱志根在有氧耐力和恢复方面非常在行,孙杨在澳洲训练,他能很好地掌握训练节奏,随时和外教沟通,根据队员的状态及时进行调整。
从这个意义上说,中国男子第一块奥运金牌,是中外优势的结晶。中国游泳最应该走的路,就是以我为主,寻找训练中的最佳负荷,然后再结合欧美特长的比赛能力训练。
为什么说中国会出现更多的孙杨叶诗文?
成都商报记者李博:这些年,中国游泳队在选拔队员的方式上发生了巨大变化,不是再以四年为周期的全运会为奥运选拔标准,而是采用了年龄梯队的变化。邵依雯(微博)加油、叶诗文等小将,年纪非常小,中国游泳队就敢于大胆选用这样的队员进国家队,被圈内人称为“思想上的解放”。
也因此,中国游泳队不再担心青黄不接。经过北京奥运会和罗马世锦赛的锤炼,奥运冠军刘子歌和奥运亚军焦刘洋、张琳逐渐成为中国游泳队的核心,在众多国际赛事上承担起领军人物的角色。继这三人之后,中国泳军又涌现出孙杨、赵菁(微博)加油等第二代接班人。现在,以叶诗文领先的中国泳军第三代接班人也可以独当一面。
中国游泳队主帅幺正杰和领队许琦透露,中国游泳的梯队建设已基本成型。从现在冒尖运动员的年龄来看,中国游泳不但在伦敦奥运会上有人可用,甚至在2016年乃至2020年奥运会上,都已经心里有底。
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身穿“鲨鱼皮”的运动员共105次刷新世界纪录。2009年,国际泳联禁止运动员身穿“鲨鱼皮”进行比赛,并对运动员的泳衣进行了严格的规定。上有政策,下有对策。Speedo公司很快研制出了符合国际泳联规定的更先进的泳衣。在伦敦的泳池里,几乎所有的运动员都身穿fastskin3泳衣参加比赛。
这套泳衣与以往相比,最大的直观感觉在于泳帽和泳镜。泳镜能更好地让运动员看清相邻道次对手的情况,帽子运用了CGT的3D技术,完全适合运动员头部和脸部的轮廓,这是赛车运动中使用很广泛的技术。Speedo公司介绍:“这款泳衣历时4年完成,从性能上来说,它能减少11%的氧气消耗,将水中阻力降低16.6%,空气阻力降低5.2%,让运动员的潜力得到最大程度的发挥。”
成都商报记者 张龑 实习生 李培洋