叶诗文传奇:42码脚+力量体重好比例+留学训练

　　特派记者  王继洋  发自伦敦

　　浙江小妞叶诗文(微博)加油在伦敦奥运前四个比赛日中一鸣惊人夺得女子400混和200混双料冠军之后，让世界泳坛的目光都聚焦在这名年仅16岁的小姑娘身上，到底是什么力量助力叶诗文取得佳绩？在泳池里，当泳将们脱去“鲨鱼皮”泳衣之后，难道只有兴奋剂才能提速吗？当然不是！事实上，叶诗文的成材不仅因为与生俱来的自身条件、还因为海外的高水平训练，强大的经济基础保障也是她成材的基础保证。

　　42码大脚如“水中马达”

　　叶诗文拥有着一双42码的大脚，这是她游泳加速的一大“法宝”，这双大脚使她在水中拥有了“马达”般的速度。据调查，一般普通中国女性只有身高达到175厘米左右时鞋码才会刚达到40，而16岁的叶诗文身高168厘米，却有着一双42码的大脚！

　　在水中，脚掌大小对打水有着重要作用，在混合泳的四种泳姿中，蛙泳和蝶泳与脚掌大小关系相对较小，而在仰泳和自由泳中起作用就很关键了。叶诗文在伦敦奥运混合泳项目中的表现，最强的是自由泳，其次是仰泳，而蛙泳和蝶泳较弱，这正好印证一双大脚对叶诗文的重要作用。

　　据了解，澳大利亚泳坛传奇“飞鱼”索普有着另一绰号“大脚”，身高196厘米的索普却有双55码名副其实的大脚，而他最擅长的也正是自由泳项目。此外，据叶诗文的外教伍德介绍，她的力量与体重比例十分好，这也是她成为泳坛明星的重要条件。

　　拜“洋师傅”学科学泳姿

　　北京奥运会的银牌泳将张琳(微博)留学的经历给中国水军一份成功的启示，中国泳将纷纷开始留洋。中国水军外出留学，通过科学的训练，中国泳将变得更加全面。叶诗文在澳大利亚接受训练，师从当地知名教练肯·伍德和德尼斯·科特雷尔。

　　伍德说，中国很多优秀教练都是退役的运动员，他们专注于提高游泳技术，但不熟悉生物力学或者其他体育科学。在国外，不少泳将通过科学的手段，找到更适合自己的游泳技术，叶诗文原来在比赛中喜欢晃动头部，改掉后成绩大幅提高。

　　经济基础决定上层建筑

　　叶诗文的洋教练伍德透露，从2008年开始，中国游泳运动员分批前往伍德的游泳学校接受训练。在薪酬方面，“中国每个月按照运动员的人数付给我酬劳，酬金是我训练本土运动员的4倍。”每当有中国运动员在奥运会上夺取金牌或者游出个人最好成绩，中国方面还会给伍德发放奖金。

　　另外，在国外接受训练不仅能让中国运动员接触到先进的训练方式，而且还能让他们走进更为广阔的世界。伍德就常常让运动员们放松自己，开心可以让运动员游得更快。