新浪体育讯　北京时间7月24日，刚刚抵达伦敦的中国女排经过1天的休整，即来到训练馆进行了首堂训练课。由于路上堵车，原定2个小时的训练缩短到了1个半小时。

　　由于训练场馆地处北伦敦，随处可见阿森纳球迷在附近散步。中国女排的训练课在轻松的氛围下进行，因为长途飞行后体能还未恢复，主教练俞觉敏没有安排战术演练，都以基本的恢复和适应为主，穿插安排一些简单的对攻、配合、发球和接发球等。

　　有伤在身的魏秋月和刚刚伤愈归队的王一梅都完成了训练。王一梅起先进行了热身活动，随后慢慢进入状态加大了训练量，在跳发球环节上展示出了不错的力量，起跳高度也比较充分，还有几个漂亮的重扣，仿佛恢复了伤前的水准。

　　“对这个场馆还比较适应，包括空气环境都还好，已经没有时差的感觉了。伤脚？基本上不怎么肿了，但还需要一些时间才能完全好。”坐在场边的王一梅说道。

　　结束训练之后，俞觉敏表示对训练效果感到满意。“主要因为队伍还有时差，第二个是场馆光线也有问题。不过从大家训练情绪和基本的能力发挥上，我看还是表现不错的。如果后面适应的话，状态会越来越好。队员们状态没缓过来，运动量过大怕她们受伤。”

　　脸上还洋溢着兴奋的惠若琪接受采访时说道，“奥运会马上就要开始了，这跟我以前参加的比赛完全不一样。以前参加的是纯粹的排球比赛，但现在是奥运会，全世界都会看你打球。”

　　(据央视新闻整理)