“很多人都说在这里暑天喝粥不淌汗，其实不止如此，大山外面近四十摄氏度高温，这里依然凉爽宜人，早晚还会感到凉意，需要穿长裤长褂。”正在基地内带领运动员备战伦敦奥运的中国男举总教练陈文斌说，安徽石关国家体育训练基地地处大别山腹地，空气、水质、环境都很好，有助于运动员训练恢复，每次在这里备战都能取得好成绩。

　　25日，记者从安徽省城合肥出发，先是两个半小时的车程，到达安徽省岳西县城，然后再奔着大别山深处方向，继续前行半小时许，就到了目的地——安徽石关国家体育训练基地。基地位于安徽省岳西县石关乡，依山傍水，森林覆盖率高，空气富含负氧离子，雨水充足，这里常年平均气温保持在14摄氏度左右，即使盛夏高温时也鲜有超过28摄氏度，凉爽宜人，封闭幽深，安静无干扰。

　　在石关基地训练场馆内，记者看到，10多名国家举重队运动员正在进行日常项目训练。男运动员们大都赤裸着上身，肌肉块块隆起，纹理毕现，胸前的汗滴若隐若现。伴随着运动员们的吼声，杠铃举起、落下，“咣”、“咣”……重重地砸在地板上的声音，一次次强烈冲击着记者的耳膜。

　　训练间隙接受记者采访的国家举重队队员张杰说，这里是天然氧吧，特别有助于身体恢复，在同样的训练强度下，在其他训练基地睡一觉醒来后身体仍有疲劳感，但在石关基地早晨起床时没有任何疲劳感，由内而外地感到神清气爽，身体和精神恢复得都很好。虽然他住的房间装了空调，但几乎用不着，只有下雨后才会开启空调抽风功能，排排屋内的湿气。

　　“对于举重这样大强度、超极限的运动，身体能否有效恢复非常关键。”陈文斌说，首先，这里温度凉爽适宜，而且空气含氧量高，环境安静，山泉水也丝毫不比市场上的矿泉水差，运动员饮食只长力气不长脂肪。其次，由于地处深山，外面的人进不来，里面的人出不去，80%以上的外界干扰都消失了，运动员、教练员可以全身心投入到伦敦奥运备战中。

　　陈文斌说，他们在选择训练基地时，在好与更好、更好与最好之间进行权衡，要争取达到最佳效果。国家举重队以前在石关备战训练过多次，每次都能取得优秀的成绩。“对我们而言，这里是风水宝地、是福地，但更重要的，关键还是靠自己，要把外界优势转化为成绩增长。”(完)