在伦敦奥运会到来之前，央视推出了一档名为《张斌话规则》的节目，为观众全面介绍有关奥运会各种“规则”方面的问题，新浪体育将为您连载本节目的内容，欢迎关注。

　　“主席先生，还有国际奥委会(微博)的成员们，我今天站在这里感到一种鼓舞，有一种奥林匹克精神的鼓舞。当我12岁的时候，我走进了一个非常大的学校大厅，当时一台黑白电视机正播放着墨西哥奥运会110米跨栏的比赛……从那个时候开始，一个新的窗户向我打开了，我回到教室里的时候，我就知道我将来要做什么了。”

　　这是塞巴斯蒂安·科七年前在伦敦申奥时所作最后陈述的开场白，一个从看跨栏比赛开始的故事，影响了很多在场的国际奥委会委员，他们纷纷倒戈支持伦敦，使得2012年的奥运会不是“巴黎奥运会”而是“伦敦奥运会”。

　　申办和陈述，这都是奥林匹克文化和奥林匹克规则的组成部分，而对于跨栏来说，也有许多规则的故事，例如一年前大邱世锦赛的男子110米栏决赛中刘翔与罗伯斯的“手拉手”事件……

　　跨栏的起源及其家族

　　今天我们要谈的是6个奥运会项目：跨栏跑和障碍跑——跨栏跑起源于英国，由牧羊人跨越羊圈栅栏的游戏演变而来，现有男子110米栏、女子100米栏和男女400米栏四个比赛项目；障碍跑19世纪在英国兴起，最初在野外进行，跨越的障碍是树枝、河沟，各障碍间的距离也长短不一，19世纪中叶开始在跑道上进行。

　　主要由于男女运动员身材的不同，跨栏家族的四个项目有不同的栏架高度——

　　最低的是女子400米栏，栏架高度30英寸即76.2厘米；其次是女子100米栏，高度为84厘米即33英寸；再次是男子400米栏，高度为91.4厘米即36英寸(一码)；最高的是男子110米栏，栏架高度为106厘米即42英寸。

　　此外，男女3000米障碍的障碍架高度是91.4厘米即36英寸，障碍架上横木的宽度是12.7厘米即5英寸，水池为3.66米即4码的正方形。

　　上述各个项目的栏间距离是这样规定的：男子110米栏，第一栏距起跑线13.72米即15码，第1—10栏栏间距离9.14米即10码，最后一个栏架到终点的距离是14.02米即约等于15码；女子100米栏，起跑线至第一栏为13米，栏间距离为8.50米，最后一栏至终点为10.50米；男女400米栏，第一栏距起跑线45米，从最后一个栏至终点是40米，栏间距为35米，栏数10个；男女3000米障碍，障碍物之间的距离是86码即约78米。

　　1935年，跨栏比赛中出现了“L”形栏架，栏板只要受4公斤的冲撞力量，就会向前翻倒。因为“L”形结构较为合理和安全，所以一直沿用至今。

　　风速：短跨项目的特殊规则

　　在6月初的钻石联赛美国尤金站比赛中，刘翔跑出了12秒87的好成绩，但是因为超风速，没有被承认为“平世界纪录”。

　　按照田径规则规定：有6个项目的比赛成绩如果是在顺风超过每秒2米的风速条件下取得的，则该成绩将不能作为新的纪录——每秒2米的风速，等于2级风，因此这个规定是相当严格的。这6个项目构成了田径的短跨家族，即男女100米和男女200米，男子110米栏和女子100米栏。

　　全能比赛有关跨栏的特殊规则

　　说到刘翔，就不能不提到中国田径历史上的另一位传奇人物纪政，她在1968年奥运会上成为第一位获得奥运会奖牌的中国女性，而她获奖的项目就是女子80米栏。纪政的伟大之处在于：她在100米、200米和100米栏三个项目上都创造过世界纪录，这种情况，在四十年后的今天完全是不可想象的，虽然刘翔也曾经作为一位接力运动员参加过很多重大比赛，并且赢得过全运会银牌等荣誉，但是他所取得的成就显然不如创造历史的“东方羚羊”。因此，纪政是刘翔之前第一位具有世界影响的中国跨栏运动员。

　　而在纪政之前，第一个在奥运会上赢得奖牌的中国人杨传广也是一位跨栏好手，他在1960年罗马奥运会上获得了银牌。

　　田径的全能比赛规则，大体上和单项比赛一样，但是有这样几点特殊规定：第一，径赛项目抢跑2次取消该单项比赛资格，但仍可参加其余项目比赛；田赛中的跳远和投掷项目每人只有3次试跳、试掷机会；第二，比赛中途，如任何一个单项弃权，则不得计总分和名次；第三，凡需计风速的单项成绩，每秒平均风速在4米以下者，其纪录可予承认；如风速超过每秒4米，仍可按总分计全能名次，但不能作为正式全能纪录；第四，全能运动中的径赛项目采用电动计时或人工计时均可，但不得混合使用，应分别设置纪录。

　　在全能比赛中，跨栏跑的结果是决定性的，规则规定：女子七项全能的比赛顺序为，第一天100米栏、跳高、铅球、200米，第二天跳远、标枪、800米；男子十项全能的比赛顺序则是，第一天100米、跳远、铅球、跳高、400米，第二天110米栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米。

　　在公元前776年开始的古代奥林匹克运动会上，就举行过古代五项全能运动。1904年经修改内容，将男子五项全能列为现代奥运会的正式项目，从1912年第五届奥运会开始，又列入由瑞典人首创的、分两天举行的男子十项全能的比赛项目——男子十项全能比赛在奥运会上正好经历了一百年的历史。

　　参赛年龄的标准

　　很多人会认为奥运会的田径比赛对于参赛运动员的年龄没有限制，其实不是这样的。

　　国际田联对于伦敦奥运会的参赛资格做了如下的明确规定：今年12月31日前不满16岁的运动员不得参加比赛；12月31日前不满18岁的运动员不得参加全能、10000米、马拉松、竞走、男子投掷等一共13个项目的比赛；12月31日前不满20岁的运动员不得参加马拉松和男子50公里竞走的比赛。

　　因此，伦敦奥运会田径比赛的运动员参赛资格实际上是有两个标准：一是比赛成绩的标准，二是参赛年龄的标准。