长江日报：哭泣是最好的运动

　　记者 范善菁

　　奥运会赛场已经快变成幼稚园了，运动员们个个变成幼童，赢了的哭，输了的哭，骄傲的哭，委屈的哭……一句话，泪流成海，哭成一片。

　　人为什么会流泪？科学的解释是，眼泪是98%的水、一些电解质以及45种微量蛋白质；它有三大功能：基础功能、条件反射功能和情感功能。落泪就是人类情感的真实流露，情动，所以泪落。

　　以上是科学家们的解释，很久以前，一个女人给过我另外一个版本的解释。她说，哭泣是全身每一个细胞都可以参与的有氧运动，体内的毒素随着眼泪流出来，眼泪还能湿润滋养面部的皮肤，有保湿功效。笑就不成，容易生长皱纹。世界上的多数笑容，都有虚假的成分，哭才是最真诚的。想笑，弯弯嘴角就可以，没有考核标准，哭就需要技术含量，起码要看到眼泪，才算是一次像样的、成功的、完美的哭泣。

　　我很想相信她的说法，因此拼命地想练就哭功，即使不能惊天地、泣鬼神，至少也可以去当琼瑶剧的主角。可惜，自断奶以后，我就没怎么哭过，上一次的流泪要追溯到十几年前大学毕业时了，因此我一度怀疑我的泪腺完全是干涸的——直到前段时，我看了电影《入殓师》。当我看到男主人公父子的生死相逢、生死相隔，心底那根最脆弱的神经终于被牵动，喷涌而出的泪珠，如银线般在脸颊两侧，不住地流淌，在下颚汇聚。

　　平时里那些莫名的感觉，随着眼泪的宣泄，重新得以平复。我终于相信，哭泣的确是最好的运动。