眭禄是个湘妹子，3岁开始练习体操。2000年她以人才引进的方式从湖南队转到上海队培养。眭禄属于大器晚成的选手，与她同龄的队员此时早已拿了世界冠军，但眭禄一直刻苦训练。虽然眭禄的身体条件并不出众，国家队的教练却没有放弃她。教练根据她跟斗串有特点，发展她的自由体操，并很快收到效果。2007年眭禄用自由操和平衡木的惊艳表现，帮助上海女队重夺阔别27年之久的全国体操女团冠军。一战成名后，眭禄开始在国家队显山露水。2008年在美国休斯顿举行的国际体操邀请赛上，眭禄斩获女子个人全能金牌。2008年全国体操锦标赛暨奥运选拔赛，眭禄再次获得自由操和平衡木两枚金牌。

　　2011年眭禄在世锦赛上夺得平衡木冠军，这是她在无缘北京奥运、参加三届世锦赛以来的首个世界冠军。