数字解密菲尔普斯擅游奥秘 一数字优于索普一倍

　　菲尔普斯(微博)加油身高1.87米，裤长却只有76厘米，上身比下身长得多。普通人的臂展和身高差不多，而他的臂展却长达2.01米，比身高还多出14厘米。如果让阿玛尼去挑选模特，菲尔普斯肯定会被他淘汰。但这样的身材，在游泳运动员中却是极品，甚至可称为“泳池中的黄金比例”。长臂划水时既省力又高效。菲尔普斯短而粗壮的大腿，则更容易在触壁时发力。而他那双14码的大脚 (相当于47号的鞋)弯度超过常人的15度，具有超凡的柔韧度，在水中就好像一副脚蹼。

　　肌肉乳酸分泌量超低

　　乳酸分泌会使肌肉的工作能力下降，兴奋性减弱，导致肌肉的酸痛。可根据“菲鱼”运动后的乳酸指数表明，强烈运动之后，菲尔普斯体内产生的乳酸远远少于其他运动员。一般游泳运动员参加完一项比赛后，往往需要一个小时的休息时间才能恢复，而菲尔普斯却只需要短短的十分钟。

　　有记录显示，在2003年菲尔普斯打破蝶泳100米世界纪录的比赛中，他血液中的乳酸含量仅为5.6毫摩尔/升，仅仅是 “大脚怪”索普的一半。

　　●第五泳姿

　　是蛙泳、仰泳、蝶泳和自由泳之外的一种泳姿，是指运动员在出发起跳入水后和转身后的水下蝶泳腿技术

　　●据科学家研究显示

　　水下打腿比贴近水面或是在水上速度快很多

　　原理一

　　水下静水阻力小

　　原理二

　　人体流线形状极好，仿佛潜水艇

　　“第五泳姿”是拿手好戏

　　“第五泳姿”是蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳之外的一种泳姿，指的是运动员在出发起跳入水后和转身后的水下蝶泳腿技术。据美国海军研究潜水艇的科学家们研究显示，水下打腿比贴近水面或是在水上速度快很多。这主要是因为，水下静水阻力小，而且人在水下的人体流线形状极好，仿佛一艘潜水艇。

　　“第五泳姿”是菲尔普斯的拿手好戏。据了解，菲尔普斯触壁后能利用推力“滑”出10米，比普通运动员多出三四米。因此转身多的项目，手长腿粗的菲尔普斯就占了很多便宜。

　　菲鱼强大之谜

　　●长手

　　指间距(臂展)2.01米，指间距长，相应的划水路线也比较长，水中的推进就更快

　　●修长上身

　　相关实验发现菲尔普斯的身体游泳方式和轨迹是最接近鱼类的

　　●乳酸指数

　　一般游泳选手在赛后需要一个小时恢复，菲尔普斯只需要10分钟，因此冲刺阶段比他人更有力

　　●大脚

　　一双47号的大脚，使水的接触横截面大，产生的推力也很大，帮助他更流畅有力地推进

　　●短腿

　　腿长0.81米，能让他在水中最大限度地减小阻力，打腿的时候保持平衡

　　●脚面弯曲度

　　超过常人15度，令菲尔普斯的脚趾甚至可以接触到自己的胫骨，超凡的柔韧性让他在水中能够充分借力