巴拿马，全称为巴拿马共和国，国土面积75517平方公里。位于中美洲地峡。东连哥伦比亚，南濒太平洋，西接哥斯达黎加，北临加勒比海。连接中美洲和南美洲大陆，巴拿马运河从南至北沟通大西洋和太平洋，有“世界桥梁”之称。海岸线长约2988公里。全境地势起伏，沟谷纵横，除南北沿海平原外，多为山地。河流多达400余条，较大的有图伊拉河、切波河及查格雷斯河。地近赤道，属热带海洋性气候。

　　1501年沦为西班牙殖民地，属新格兰纳达总督区。1821年独立，成为大哥伦比亚共和国的一部分。1830年大哥伦比亚共和国解体后，成为新格林纳达(后称哥伦比亚)共和国的一个省。1903年美在击败英、法后与哥伦比亚政府签定由美修建和租借运河的条约，哥议会拒绝批准。1903年11月3日美军在巴拿马登陆，策动巴脱离哥伦比亚独立，成立巴拿马共和国。同年11月18日美取得修建和经营运河的永久垄断权和运河区的永久使用、占领和控制权。二次大战中，美在巴强租134处军事基地，1947年后陆续归还一部分。1977年9月，巴美签署《新运河条约》(又称托里霍斯-卡特条约)。1999年12月31日，巴拿马收回运河主权。

　　国旗：呈横长方形，长与宽之比为3∶2。旗面由四个相等的横长方形构成：左上和右下为白色长方形，其中分别有蓝色和红色五角星；左下方为蓝色长方形，右上方为红色长方形。白色象征和平；红色和蓝色分别代表原巴拿马的自由党和保守党，这两色在国旗上的位置，表示两党联合起来为民族的利益而奋斗。两颗五角星分别象征忠诚和力量。这面国旗是由巴拿马第一任总统曼努埃尔-阿马多尔-格雷罗设计的。

　　巴拿马人口272万(1997年估计)；其中印欧混血种人占70%，黑人占14%，白人占10%，印第安人占6%。西班牙语为官方语言。居民85%信奉天主教，4.7%信奉基督教新教，4.5%信奉伊斯兰教。

　　巴拿马运河区、地区金融中心、科隆自由贸易区和商船队是巴经济的四大支柱。服务业收入在国民经济中占有重要地位。巴拿马是个农业国。耕地面积230万公顷， 占全国土地面积的1/3。全国1/3的劳动力从事农、林、牧、渔业。在种植业中，主要生产稻米、玉米，经济作物为香蕉、咖啡、可可等。香蕉、可可是主要出口产品。巴拿马的工业基础相当薄弱，无重工业。全国14.1%的劳力从事工业生产。为了减少进口， 巴政府重视发展代替进口的消费品工业、食品加工、纺织等轻工业部门才有一定的发展。另外， 该国的水泥， 铜矿开采也有较快的发展。巴拿马服务业发达， 是国民经济的支柱， 其产值占国内生产总值的70%。服务业包括运河航运业、银行业、保险业等。旅游业是巴第三大收入来源，占国内生产总值的10%。

　　【主要城市】

　　巴拿马城：巴拿马城 (Panama City) 位于巴拿马运河太平洋岸河口附近的半岛上。城市面临巴拿马湾，背靠安康山谷，风景如画。原为印第安人渔村，旧城始建于1519年。安第斯山各国所产金银经海运至此，再用牲口驮运到加勒比海岸，转运到西班牙。一度非常繁荣。后海盗猖獗，贸易受阻。1671年海盗摩根爵士将旧城全部烧毁。1674年在旧城西面6.5公里的地方建起现在的巴拿马城。1751年成为新格拉纳达(哥伦比亚)的一部分。1903年巴拿马脱离哥伦比亚宣布独立后，该城成为首都。巴拿马运河建成后(1914)，城市迅速发展。

　　城市分为老区和新区。老区是主要商业区，街道狭窄，仍然留有一些西班牙式古堡和带有露台的房屋。市中心是独立广场，也称天主堂广场，法国人建造运河时的指挥总部，现已改为中央邮电总局，区内还有中央旅馆和主教宫等。老区南面的德弗兰西亚广场四周红色的黄蝴蝶树高耸，广场上有为纪念修建运河的法国工人塑造的方尖碑，一侧有殖民地时代的建筑司法大厦。在大厦背后的滨海大道上，可以看见巴拿马湾的风景和笼罩在一片紫色雾霭中的弗拉曼利群岛。

　　新区地形狭长，连接老区和古城。城东南的和平公园内，有烈士墓。广场一隅是巴拿马立法大厦，大厦墙上尚留有当年的弹痕，这里也是1973年3月联合国安理会关于巴拿马问题的会议的会址。与海岸线平行的新区中央大街，是城内最宽广、繁华的马路。新区街道整齐，建有许多现代化的高楼大厦和新式花园宅院，较著名的有国民剧院、圣弗朗西斯科教堂、博利瓦尔研究所、人类学博物馆、民族博物馆和运河博物馆等。

　　巴拿马从1928年开始参加奥运会，2008年之前他们只在1948年伦敦奥运会田径男子百米和200米上获得过2枚铜牌。北京奥运会上，跳远选手萨拉迪诺以8米34的成绩夺得男子跳远金牌，实现了金牌零的突破。