孙杨卧薪尝胆九载先苦后甜一金 水中跃出“SUN”

　　本报特派记者 张旭光

　　“小时候，我就想当世界冠军。这一直是我的梦想，索普就是我的偶像。我渴望成为像他一样伟大的选手。”

　　为了实现这个目标，孙杨(微博)加油脚踏实地地步步前行。

　　一年一个突破 四年缔造辉煌

　　2008年北京奥运会，当时尚不满17岁的孙杨和张琳(微博)一起参加了1500米比赛，那是他首次在世界大赛上涉足该项目，结果孙杨以15分05秒12位居第八，但他并没有受到太多的关注。

　　2010年，在广州亚运会之前，媒体的镜头大都对准了游泳赛场上的两个“巨星”——韩国的朴泰桓和中国的张琳，称此二人的PK为强强对话。而对孙杨的描述仅仅是“中国另外一名小将孙杨成绩也不错。”

　　但是，谁也不曾想到，孙杨已经准备好了。在男子1500自由泳的赛场上，这个“90后”将韩国天才朴泰桓和“中国一哥”张琳远远甩在了身后，他游出了 14分35秒43的好成绩，把张琳所保持的原亚洲纪录提高了10秒。自此，他把超越世界纪录变成了可能，中国男子游泳运动，在张琳之后又透出了带着霸气的 曙光。

　　2011年，孙杨的梦想终于实现。上海游泳世锦赛，14分34秒14，孙杨不仅成了世界冠军，还破了10年无人企及的1500米自由泳世界纪录。中国 男子游泳中长距离的王者终于出现，而这个帅气天真的男孩只有20岁。不过那时，孙杨说：“下场了，还有记者叫我‘张琳’！哈哈哈！”

　　这只因他的时代来得太快。世锦赛冠军、亚运会冠军、世界纪录，孙杨什么都不缺，只差一块奥运金牌，就将缔造超级全满贯壮举。所以，孙杨一直很期待，期待用一块奥运金牌来证明自己。2012年伦敦奥运会，孙杨没有让人们失望，他毫无争议地向世人证明：孙杨时代到来了！

　　孙杨的梦想终于闪亮亮地照进现实。

　　卧薪尝胆九载 先苦后甜一金

　　21岁，很多人在这个年纪中正享受着青春年华带来的快乐，或者正沉浸在校园爱情的甜蜜之中，而对于孙杨等运动员来说，四年的时间转轮不等人，青春和校园生活只能抛在一边，为奥运会洒下汗水和热泪。

　　从小学习游泳，孙杨不是唯一一人。但像孙杨这么能吃苦，把苦当做享乐的运动员却并不多。由于长期封闭在游泳馆里，孙杨的生活中只有队友和教练以及队医 巴哥。他对此并不觉得枯燥，开开巴哥的玩笑，与队友嬉戏打闹，这都是他平日训练的调剂品。尤其在发达的网络信息时代，网络平台给孙杨更多的展示机会，让别 人认识到自己，也让自己了解世界。孙杨说，“我每天的时间有限，能上网的时间更有限，但看看这些有趣的事物，和粉丝分享一下我的训练点滴，我能感觉到我所 付出的努力都是值得的。”

　　广州亚运会上，孙杨先后三次落泪：“最后一次是幸福的泪，有感触，想到这一年很辛苦，这是对我的回报，很激动。训练很累，很苦。跟教练辗转了很多地方，高原，国家队，澳大利亚……去澳洲练得非常苦，环境各个因素都很苦。”

　　澳大利亚的训练生活当然就是另一番天地了。沐浴在黄金海岸的刺眼阳光下，孙杨每天的生活依然是两点一线——住所和游泳场。

　　今年大年初一早上8点，孙杨发出了龙年第一条微博：新年第一堂训练课结束了！当国内绝大多数人还在赖床时，5点起床的孙杨已经完成了第一阶段两个多小时的训练课。

　　大年初二，澳大利亚黄金海岸迎来了一场暴雨，但这根本不可能打乱教练朱志根给孙杨严格制订的训练计划。暴雨中的露天泳池里，孙杨进行了约5个小时的训练。当然，朱志根也寸步不离陪在身旁，连伞都不打，冒雨在池边边走边指导。

　　这是孙杨与朱志根第三次来到澳大利亚进行海外特训，也是他第二次在澳大利亚过春节。据孙杨透露，他每天的生活除了吃饭、睡觉，就是训练，每天训练时间 在10个小时左右。不过孙杨自己并不在意，“训练量是非常大，好在我以前也经历过了，倒没觉得特别难适应，这可以磨炼我的意志品质。”

　　训练之余，黄金海岸的沙滩给孙杨更多的放松选择，帮助他从紧张的训练之中解脱出来。与游泳池中的水不同，海浪能给这位少年更多的刺激与新鲜，冲浪让他感受到了另一种征服水的方式，孙杨对此很满足，更有一点乐在其中的感觉。

　　但比起这些，让孙杨更快乐的，无疑是将伦敦奥运会的金牌挂在脖子上，让国旗在伦敦上空空高高飘扬。

　　天生奇才好胜 成就中国太阳

　　孙杨的成长道路，就是一条中国版菲尔普斯(微博)加油之路。

　　跟菲尔普斯一样，孙杨也出身于运动世家。孙杨的父亲孙全洪是杭州科技学院体育系教授，母亲杨明是杭州师范大学体育系教授，都是排球运动员出身，但他们 更看重文化学习和专业素养。“他爸爸宠孩子，我们都舍不得他练体育。”杨明1999年找专业人员给孙杨测了骨龄，发现孩子的预期身高是1.96米。“这个 身高太高了，如果不练体育很难看的。”从幼儿园把孙杨“连哄带骗”收进杭州陈经纶体育学校的朱颖说：“这也是我小姑娘时期做的事，现在真的不敢了，要对人 家孩子一辈子负责任。”不过孙杨从小就有“好胜心”。朱颖说：“孙杨是不能激他的，他的训练量总是比别人大。小时候他就和比他大的孩子一起游，就是不服 软。”

　　不知道菲尔普斯在泳池睡着了也不会沉底的逸闻趣事是真是假，但孙杨游进过程中总能得到超出常人的浮力却是不争的事实。游泳选材有几大要点：除了身高、形态、水感，浮力也是重要的考量因素，而像孙杨这般的“人高马大、又轻又飘”，已成为游泳选材的趋势。

　　在泳池，孙杨1.98米的身高是他的最大利器。身高臂长——孙杨的手臂臂展超过两米，四肢划水的效果很好。宽肩窄臀、后背平直——这样的身体比例也使 他更容易在水中找到平衡，并将水的阻力减到最小。教练朱志根多年来给孙杨打下了优良的腿部功夫，“腿才是专业运动员的关键，离心脏远，循环起来有绝对的优 势。孙杨最后的打水冲刺就是这样来的。”

　　成功不忘感恩 男孩长成男人

　　尽管早已是镜头前的香饽饽，可是孙杨如今站在镜头前还是一脸腼腆，无论何时何地，在接受完采访时他总是一副彬彬有礼的样子，并“谢谢”采访他的记者。孙杨表示，在自己的成长道路上，媒体对他的帮助是不可或缺的。

　　懂得感恩的人，他人生的成功机会才能无处不在。在获得成功的此刻，谈及最想感谢的人是谁时，孙杨坦诚地说：“有太多太多太多要感谢的人了，感谢所有帮 助过我、支持着我的人，他们对我的帮助我永生难忘，他们让我明白，世界上任何一件事都不可能一个人去创造成功的，正因为有这么多双手提拔我，我才无法用简 单的语言感谢他们的恩情。”

　　不过，有一个人是孙杨这一生的“恩人”，那就是他的主管教练朱志根。平时朱志根严厉的神情让很多人望而却步，但这个40多岁的浙江男人在背后也有着为 人父的“柔情”。孙杨回忆道，从2003年自己就进入省队跟随朱志根训练，在这9年时间里，朱志根是他的第二个父母，正是因为朱志根的无私付出和细心照 顾，才使得自己最终成才。

　　“现在除了我的父母，朱志根教练是我最亲近的人了。可是他身体一直不大好，为了我，一直忍着病痛，坚持着。”孙杨动情说。

　　(伦敦7月29日电)